Ayurveda stammt aus Indien. Der Begriff kommt aus dem indischen Sanskrit und setzt sich aus  "Ayur" (das Leben) und "Veda" (das Wissen) zusammen. Wörtlich übersetzt bedeutet es "Wissen vom langen Leben"  oder "Lebensweisheit" und steht für eine traditionelle indische Heilkunst.

Während der vedischen Kulturepoche stand der Ayurveda für das ganzheitliche Wissen vom Menschen und der Natur. Kurz gesagt, basiert er auf dem zeitlosen Wissen vom inneren Gleichgewicht, was die Grundlage für dauerhafte Gesundheit, Zufriedenheit und natürliche Schönheit ist.

Im Ayurveda gibt es drei grundlegende Funktionsprinzipien: Die Doshas Vata, Pitta und Kapha. Für die Gesundheit unseres Körpers und einen wachen Geist ist es notwendig, diese Doshas im Gleichgewicht zu halten.